Lesson・講座紹介

★「三種の神器」1Day
★カラダリセット3Months
★発酵&酵素クリーエーター
★発酵&酵素インストラクター
★食事療法カウンセリング
★ご自宅訪問、お料理のパーソナルLesson  

  ・ローフード栄養学ダイエット2時間10000円
  ・代替医療でがん治療を目指す方のカウンセリング2.5時間15000円

ローフードの食習慣が身に付けば、適正体重にするのは簡単なことです。
私自身も、1年で40kgのウェイトダウンを簡単に実施して、食習慣を改善できました。
生活習慣病予防や常習性の食生活を改善したい方の基礎をカウンセリング。
効率的なローフード食の摂り入れ方をお教えします。
又、具体的に、どの様な食事か一緒に調理して頂きます。(ランチOr 夕食)
★代替医療でがん治療を目指す方のカウンセリング2.5時間15000円
ローフード食事療法は、ローフードの母と呼ばれるアンウィング・モアさんが
自身の大腸がんを完治させています。
現在、アメリカの自然療法施設の多くがローフードを摂りいれていると共に
日本の代替医療をアドバイスされる医師からも、ローフードが推奨されています。
効率的なローフード食の摂り入れ方をお教えします。
又、具体的に、どの様な食事か一緒に調理して頂きます。(ランチOr 夕食)
★その他、様々な持病をお持ちの方、食事療法をお考えの方カウンセリング2時間10000円
(糖尿病、高血圧、アレルギー、更年期障害etc)

こんな方にオススメ
●日本伝統の発酵調味料が、キッチンで簡単に出来るようになります。

●キッチンから添加物たっぷりの調味料がなくなるのに、
お料理のバリエーションが、簡単に増やせるようになります。
●忙しくても、時短簡単料理が出来るようになります。

「三種の神器」とは、菌活部で使用する発酵調味料を仕込み、理解し、活用する基本を
1日で習得していただきます。発酵食でホリスティックヘルスに効果があるレシピの考え方、
レパートリーの広げ方を1日で習得。
体質改善、家族のホリスティックヘルスに向けた効果的なレシピを簡単に作ることが
出来るようになるためのレッスン。菌活部のアカデミックバージョンです。
自宅で菌活部のように発酵食品作りのお教室や、お料理教室の開催も出来るようになります。
また、菌活部で更なるレシピの理解も深まります。

カラダリセット3Months 金額148,000円(税込)

こんな方にオススメ
●健康のために我慢する食事ではなく、美味しく簡単な料理法と、
食と健康の関係の知識が身に付きます。

●食事で体質改善が出来るようになります。
 アトビー、生活習慣病の予防、健康寿命を延ばす食事法
●日本伝統の発酵調味料が、キッチンで簡単に出来るようになります。
●キッチンから添加物たっぷりの調味料がなくなるのに、
 お料理のバリエーションが、簡単に増やせるようになります。
●忙しくても、時短簡単料理が出来るようになります。

全12時間 4時間×3回 ※期間はスタート初日より3か月
こちらのレッスンは、3ヶ月かけて体質改善を行う、個人コンサル的な内容となります。
レッスン内容の基本はみなさま同じでも、生活サイクルに合わせた食事方法をご提案となり
「三種の神器」とRawfood,発酵食を中心とした食生活を送って頂くメニューとなります。
その際必要な「三種の神器」はレッスン内で仕込みます。
(「三種の神器」1Dayはレッスン内に組込まれます)
場所 渋谷ヒカリエから徒歩1分のシェアビズBlossom
キッチン付きのシェアスペースです。
毎回ご飯を一緒に作る実習付きです。

ただいまモニター募集中!
特別価格100,000円(税込)でご受講いただけます。
・web上で、お顔出し写真(ビフォーアフター)の掲載可能な方
・ご感想をいただける方
・期間内(3か月)に受講いただける方

★カラダリセット3Months<2時間体験カウンセリング>
10,000円が今なら5,000円(税込)(50%OFF) 場所:渋谷Blossom

 ☆この体験カウンセリングで3つのプレゼント☆
  ★自分の問題解決に本当に役に立つ?
  ★私にも出来る?
  ★かわえさんってどんな人?

プレゼントその1 体質別に分かる、あなたの体質の傾向と対策シート
プレゼントその2 ダイエッターでもアレルギーでも罪悪感無く安心な、ロースイーツレシピ♪

プレゼントその3 プレゼント2のロースイーツと、スムージー
まずは、罪悪感の無いRawケーキでお茶をしながら、色々お話しましょ♪
納得して頂いた上で、プログラムに移行するか検討しましょう。

菌活部 毎月第3土曜日開催 11:00~ 4500円~
(*毎回いろいろな発酵食品を作るので、材料によりお値段が変わります。)

発酵食品の楽しみ方♪
発酵食品を仕込み、みんなでランチを作っていただきます。
毎回、発酵食品の新しい発見と料理を作り
ご自宅で再現可能なプチプラな部活動を行っています。
ランチを作りレシピを覚えられ、仕込んだ発酵食品はお持ち帰りです。
また、みなさまで発酵食品や健康についての質問疑問でフリートークを楽しめます。
毎月菌活部に参加して、自宅料理のレパートリーが変わり、体調が良くなる方続出です。


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