ダイエット
腸を元気にすると得られる、いいコト♪
便秘も無く、元気な腸からはいろいろといいコトづくめになるんですよ♪ 腸が喜ぶご飯をあげて、可愛がって …
腸 カラダ ココロ
便秘の解消に腸のマッサージ
便秘はセルフで改善 現代の人は、便秘の方が多く感じます。 簡単に便秘薬で改善してしまっていますが、通 …
ダイエット
便秘は食事で改善しましょう～
便秘でお悩みのみなさま、ご自身の腸をもっとご自愛下さい。 便秘薬が常備薬で、常に摂取している方はまだ …
腸 カラダ ココロ
ホリスティックな自分の在り方を探す
ホリスティックという言葉は、 ギリシャ語で「全体性」を意味する 「ホロス（holos） …